Deze week behandel ik de meridiaan tijdens de les bij De Yogaboerderij in Lelystad. Ik heb hier ook een online yogaprogramma van gemaakt. Deze heet de 12 Meridianen. Deze start direct. Meer informatie vind je HIER.
Drievoudige verwarmer meridiaan.
De drievoudige verwarmer meridiaan is actief van 21 tot 23 uur.
Deze meridiaan zorgt dat je gebruikte lichaamsenergie wordt hersteld want dit is het moment om te rusten. Het is niet verbonden met een orgaan. Volgens de Chinese geschriften heeft de drievoudige verwarmer invloed op alle organen in de bovenste gedeelte van je romp, zoals de borst. De middelste verwarmer van je romp je buik. De onderste verwarmen van je romp, het bekkengebied. De drievoudige verwarmer regelt ook de werking van het autonome zenuwstelsel en regelt je lichaamstemperatuur.
De drievoudige verwarmer meridiaan hoort samen met de hart-, dunne darm- en hartbeschermer meridiaan bij het element vuur.
De drievoudige verwarmer meridiaan heeft totaal drieëntwintig acupressuurpunten.
Hieronder worden twee punten behandeld.
3V1: Keelpijn, hoofdpijn, roodheid van het oog, doofheid, hoge koorts, oorsuizen. Als dit punt is geblokkeerd kan dat leiden tot artritis in de elleboog of schouder.
3V17: Oorsuizen, doofheid, jeuk in het oor, veel oorsmeer, roodheid of zwelling van het oor, kiespijn en de hik.
Korte uitleg over de drievoudige verwarmer meridiaan:
Element: De drievoudige verwarmer meridiaan is de yangmeridiaan van het element vuur. In combinatie met de hartbeschermermeridiaan.
Seizoen: Hoort bij de zomer.
Fysieke klachten: Aandoeningen van het hoofd, de oren, ogen en keel, evenals aandoeningen in de regio’s waar de meridianen lopen zoals galblaasmeridiaan , hartbeschermermeridiaan en dunnedarmmeridiaan.
Emotionele klachten: Moeite met voelen en uiten van emoties, depressie en fobieën, jaloezie, haat en wispelturige geest.
In balans: Vreugde, stabiele geest.
Tijdstip actief: 21:00 – 23:00 uur.
Zintuigelijk orgaan: Tong.
Kleur: Rood.
Voeding: Voeding met bittere smaak zoals quinoa, rode bieten, rucola en donker bier.
Dit is algemene informatie. De uitgebreide vijf elementenleer is voor ieder mens anders.
Raadpleeg een Chinfood consultant voor voedingsadvies of een acupuncturist of shiatsu masseur voor behandeling.
Wil je zelf ook een keer komen in de studio voor een proefles? Mail dan naar info@afstemchallenge.nl
Heb je interesse in het online yogaprogramma de 12 Meridianen? Deze start direct. Meer informatie vind je HIER.
Fijne dag!
“Een pad ontstaat door erop te lopen. Dus pak die mat en bewandel je eigen yogapad.”
Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@afstemchallenge.nl
Hier vind je me op
Twitter, Periscope, Pinterest, Instagram, Youtube, LinkedIn en Facebook.
Leave a Reply