Soms krijg ik de vraag, “Corine, wat doe jij nu precies? Ik begrijp het niet meer.”
Nou als eerste ben ik gezond, dat is het belangrijkst. Ik ben heel blij dat de lente er weer aan komt.
Mooie plannen die tot uitvoering komen.
Ik loop op wolkjes en voel me gelukkig dat ik de dingen mag doen die ik het liefste doe. Yogales geven, mensen een moment van rust laten ervaren in de studio maar ook online. En dat ik yogadocenten mag begeleiden met hun studio.
Dus het kan niet op. Maar ik zal het nog even helder opschrijven in dit artikel.
Iedere week geef ik diverse yogalessen in De Yogaboerderij in Lelystad.
Hathayogales met een thema, Yogahoudingen en een heerlijke eind visualisatie.
Do-In Yoga, meridiaan strekkingen op basis van de Chinese leer.
Feet-Up (hoofdstandbankje), Op je hoofd met behulp van een bankje. Lekker speels.
Yoga- Light, voor mensen die herstellen na een operatie of ouder zijn en een rusitgere les willen
Tieneryoga, voor tieners van 12 t/m 17 jaar
en Surprise Yoga, iedere week is het een verrassing welke yogavorm en welke docent er les geeft. We starten hiermee in April.
Ook geef ik ONLINE Yogales voor een rustmoment in je eigen huis en in jouw tempo en tijd.
Via vooraf opgenomen video’s op basis van:
De 7 spirituele wetten van succes van Deepak Chopra.
Ouder en Kind yogales. (seizoens thema yogalessen voor samen met je (klein)kind in je eigen huis)
Of LIVE, via webinaryoga. Ik ben in de studio en geef les en de mensen zijn thuis in hun egen omgeving. Er is interactie en het lijkt net alsof je privé les hebt. Na afloop krijg je de videoopname. Als je niet live aanwezig kunt zijn maar iedere week een andere les wilt is het ook ideaal.
Diverse workshops in De Yogaboerderij.
Altijd al op een verantwoorde manier op je hoofd willen staan?
FeetUp, hoofdstandbankje workshop 18 maart.
In de ochtend voor leerlingen.
In de middag voor yogadocenten.
De Yoga Business Coach
Hart in de Praktijk
Van 21 t/m 23 april geef ik als gastdocent samen met Diana Lieverst een 3 daagse training over hoe je je praktijk opzet, weet wat je passie en je zielsbestemming is en wat social media hierin kan betekenen.
Yoga & Coach Businessplan
Het was een droom om een keer les te mogen geven bij Jip en Jan van Helen Purperhart. Op 25 november mag ik hier les geven ivm het maken van een Yoga en Coach businessplan.
Tevens ben ik bezig met de lancering met mijn nieuwe online training “Van Bijbaan naar Bedrijf“voor yogadocenten.
Ook voor coaches en therapeuten die yoga inzetten in hun praktijk. Ik wil graag zoveel mogelijk mensen de voordelen van yoga laten ervaren. Dit kan ik niet alleen. Doordat ik andere yogadocenten help om zichtbaarder te zijn en hun kennis met meer mensen te delen zal de yoga als een rimpel effect over Nederland gaan. Tevens steun ik met iedere persoon die meedoet het goede doel van Steffi de Pous en haar team van “Because we carry” voor de vluchtelingen en zwerfhonden in Lesbos. Voor meer informatie kijk op mijn website.
Ik heb drie gratis videolessen van “zakelijk zijn in yoga” gemaakt waarin ik aan yogadocenten uitleg geef over geldovertuigingen, maandomzetdoel bepalen en verdienmodellen. Mocht je iemand kennen die het kan gebruiken, je mag ze erop wijzen.
Dit is wat ik allemaal doe en op de planning staat. Graag hoor ik het ook van jou!
De Yoga International
Het magazine Yoga Internatioal wil jou als volger van De Yogaboerderij trakteren.
In ieder nummer vind je oefeningen die zorgen voor ontspanning én energie, maar bovenal besteden ze volop aandacht aan gezond eten, bevlogen leven en balans in lichaam en geest. Kortom, Yoga International is een inspiratiebron voor een puur en harmonieus leven!
Normaal gesproken kost een jaarabonnement 27.50 maar ze hebben een speciale actie gemaakt en dan is het slechts 17,50. Deze vind je HIER.
“Een pad ontstaat door erop te lopen. Dus pak die mat en bewandel je eigen yogapad.”
Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@afstemchallenge.nl
Hier vind je me op
Twitter, Periscope, Pinterest, Instagram, Youtube, LinkedIn en Facebook.
Leave a Reply