Goedendag
“Wat doe je nu allemaal?” wordt er wel eens gevraagd aan mij.
Ik ben een duizendpoot en kan en doe heel veel dingen tegelijk. Ik heb online yogaprogramma’s en geef yogalessen in mijn yogastudio De Yogaboerderij in Lelystad. Hier zijn ook vaak interessant workshops en lezingen.
ONLINE:
ONLINE CHAKRA CHALLENGE:
1752 mensen deden er dit keer aan mee, en omroep Flevoland kwam zelfs filmen.
Ik krijg nog vele mailjtes van mensen die nog niet klaar waren met de 7 daagse Gratis Chakra Challenge.
Ik heb besloten om de filmpjs te laten staan voor degene die daar nog interesse in hebben voor een kleine vergoeding van 7 Euro. 1 euro per chakra.
Je krijgt dan heerlijke korte filmpjes per chakra, informatie over het chakra, welke lichamelijke klachten je kunt hebben als het uit balans is, een kooktip, mandala tekentip, uitleg mudra, gezichtsmassage, visualisatie etc
De filmpjes blijven voor altijd toegankelijk.
Je kunt het HIER bestellen.
ONLINE OUDER EN KIND YOGAWORKSHOP:
Vandaag zijn mijn 4 online ouder en kindyogalessen, die je thuis kunt doen met je kind, online gekomen. Kinderen houden van yoga en herhaling, dus iedere keer opnieuw kunnen ze weer kijken en meedoen.
Er zijn 4 lessen; herfst, winter, lente en zomer.
Deze herfstvakantie wordt ontspannen en gezellig. Wil je ook samen met je kind, de zonnegroet doen, gekke houdingen met zijn tweeen, massages bij elkaar, ademhalingsoefeningen, ontspannen en luisteren naar een visualisatie en creatieve tips of zintuigoefenigen krijgen. Meld je dan aan en doe mee. Dit kan HIER.
Omdat het bijna hersftvakantie is en ik het nu lanceer krijg je 10 euro korting als je de code “herfst” (alles kleine letters) invoert. Deze code is gelding tot aanvang van de herfstvakantie, 15 oktober.
In de YOGABOEREDERIJ:
SURPRISE YOGA:
Er komt een nieuwe avond met yogalessen bij De Yogaboerderij.
Iedere dinsdag is er Surprise Yoga.
Heb je dat nu ook dat je door de yogabomen het yogabos niet meer ziet.
Zoveel verschillende vormen van yogalessen. De oplossing is Surprise Yoga.
Op het moment dat je de les binnenstapt weet je pas welke vorm van yoga er gegeven wordt en door welke yogadocent. Dit kan dus iedere vorm van yoga zijn.
Dus laat je verrassen en mail voor verdere informatie naar info@afstemchallenge.nl .
YOGAEVENT:
Binnekort organiseer ik weer een Yoga Event. Dit gaat plaatsvinden op zaterdag 19 november in De Yogaboerderij.
Het wordt een fijne, relaxte dag waarbij we alle chakra’s doorlopen, zodat ze in balans zijn en jij je lekkerder in je vel voelt zitten. Hier profiteert ook je omgeving van.
Lobke zal je leren wat de impact van voeding is op je lichaam. Hoe je een gezonde, energiegevende maaltijd in elkaar zet op een eenvoudige manier. Makkelijk thuis toe te passen, zelfs met een druk bezet leven. En dit alles op basis van de 5 elementen.
Wat gaan we doen bij het Yoga Event:
– Chakra Yoga, korte herhaling van alle chakra’s om deze in balans te brengen;
– 5 elementen kookworkshop met Lobke, koken vanuit de basis;
– Heerlijke (vegetarische) lunch op basis van de 5 elementen;
– Moodboard maken om je dromen te verwezenlijken.
Dus wil jij leren om een energieke lunch te bereiden in een hand omdraai, zelfs al heb je een druk bezet schema? Wil jij je chakra’s in balans? Wil jij je lekkerder in je vel voelen? Wil jij leren koken vanuit de basis? Wil je even een relaxte dag voor jezelf zodat je weer opgeladen bent? Gun jij jezelf dit cadeautje? Kom dan naar het Yoga Event op 19 november van 9:30 – 16:00!
De kosten zijn 147,00 Euro per persoon. Ik heb beperkt plek in De Yogaboerderij dus mocht je willen komen dan kun je je aanmelden door een mailtje naar me te sturen. Als je gebruik maakt van de early-bird actie en boekt voor zaterdag 5 november betaal je slechts 89,00 Euro.
OVERIGE WORKSHOPS BIJ DE YOGABOERDERIJ:
16 oktober: Leren Manifesteren door Ira Nagel
31 oktober: readingen en workshop “Ontmoet je gids” door Kishan fagoe, bekend van RTL4 programma’s, zesde zintuig en plaats delict
13 november: Trance reis naar en vorig leven door Peter den Haring
19 november: Yogaevent
18 december: Ouder kind Yogaworkshop voor Corine en Maaike. 4-8 jaar en 9-12 jaar.
Fijne dag!
“Een pad ontstaat door erop te lopen. Dus pak die mat en bewandel je eigen yogapad.”
Corine van Zoelen
www.deyogaboerderij.nl
info@afstemchallenge.nl
Hier vind je me op
Twitter, Periscope, Pinterest, Instagram, Youtube, LinkedIn en Facebook.
Leave a Reply