TIENERYOGA

TIENERYOGA WAT IS DAT? De Yogaboerderij, Lelystad geeft tieneryoga. Dit is yoga voor jong volwassenen van 13 tot en met...

TIENERYOGA

TIENERYOGA WAT IS DAT? De Yogaboerderij, Lelystad geeft tieneryoga. Dit is yoga voor jong volwassenen van 13 tot en met...

Dhyana

Dhyana is niet een vrouw. Het begrip Dhyana wordt meestal vertaald met meditatie of contemplatie. Dhyana maakt deel uit van...

Asana’s / houdingen

Het 3de stadia van de yoga is de asana of de houding. Door een houding krijg je een krachtiger en...